Telómero | Teste Comprimento Telómeros
Os telómeros são sequências repetitivas de nucleótidos GGATTT localizadas nas extremidades dos cromossomas. A sua principal função é proteger contra a degradação e perda de informação genética durante cada divisão celular.
Em cada ciclo celular, os telómeros encurtam.
A telomerase atua no alongamento dos telómeros para neutralizar a sua perda, no entanto, o comprimento dos telómeros continua a diminuir com o tempo.
A redução dos telómeros tem efeitos adversos sobre a saúde e tem sido associada a vários condições, incluindo envelhecimento e cancro. A quantificação do comprimento dos telómeros é considerado um Biomarcador de envelhecimento.
QUAIS AS CONSEQUÊNCIAS DE TER TELÓMEROS CURTOS?
O envelhecimento é um processo natural que muitos cientistas começam a classificar como uma doença em si.
Isso faz com que apareçam múltiplas patologias que são diretamente relacionado à velhice, como:
- Doenças cardiovasculares
- Doenças neurodegenerativas
- Diferentes tipos de cancro: próstata, ovário, pulmão…
- Diabetes mellitus tipo 1 e 2.
- Infertilidade.
QUAIS SÃO OS DETERMINANTES DO ENCURTAMENTO DOS TELÓMEROS?
O comprimento dos telómeros varia consideravelmente.
Perdemos aproximadamente 70 pares de bases anualmente. A taxa de encurtamento é influenciada por fatores como:
- Genética
- Meio Ambiente
- Modo de Vida
COMO PODEMOS PRESERVAR OS NOSSOS TELÓMEROS?
Estratégias que ajudam a manter os telómeros e que são susceptíveis de diminuir o nível de stress oxidativo e de melhorar a Bioenergética celular.
- Melhorar a alimentação
- Antioxidantes e suplementação apropriada
- Exercício moderado, meditação e repouso
- Reduzir o stress psicológico elevado e crónico
- Tratamentos: câmara hiperbárica e ozonoterapia
- Astrágalo membranáceo, erva medicinal.
IMPORTÂNCIA CLÍNICA
A realização regular do teste permite avaliar o impacto do estilo de vida e das intervenções terapêuticas no processo de envelhecimento, bem como a eficácia e adesão aos programas de bem-estar, prevenção e medicina personalizada.
A QUEM SE DESTINA?
Destina-se a todas as pessoas preocupadas com o envelhecimento e que procuram retardá-lo, que possuam uma condição pessoal ou familiar de envelhecimento prematuro ou que desejem simplesmente um tratamento antienvelhecimento personalizado.
